 Therapie 1 |  Katharina Kramer |
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 |  Therapie 2 |
 Gang |  |
 Therapie 3 |  |
 Warteraum |  Anett Müller |
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Unsere Leistungen
Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht & fayo
Therapeut: Katharina Kramer
2019 absolvierte ich in München die Ausbildung nach Liebscher & Bracht und stehe seitdem voll und ganz hinter diesem Behandlungskonzept.
Eine Therapieeinheit dauert zwischen 45- 60 min und beinhaltet eine Befundaufnahme, das gezielte Drücken der spezifischen Schmerzpunkte hinsichtlich des Beschwerdebildes und Übungen. Durch diese Osteopressur werden gezielt die Alarmschmerzrezeptoren der Knochenhaut gedrückt. Dadurch können die Hirnprogramme angesteuert und zurückgesetzt werden, sodass sich die muskulär-fascialen Spannungen normalisieren.
Die Folge ist eine Drucksenkung auf die Gelenke, der Alarmschmerz wird eingestellt. Um eine dauerhafte Wirkung zu erzielen, müssen jedoch die einseitigen Bewegungsmuster, welche die Schmerzen verursacht haben, konsequent geändert werden. Dies geschieht durch Übungen, die diesen muskulär-fascialen Verkürzungen gezielt entgegenwirken (Engpassdehnungen).
In der Regel reichen 2-3 Behandlungen aus, wenn der Patient konsequent die Übungen durchführt.
Physiotherapeutische Leistungen
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Krankengymnastik
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Manuelle Therapie
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Lymphdrainage mit Kompressionsbehandlung (Therapeut: Anett Müller)
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CMD Craniomandibuläre Dysfunktion (Kiefergelenkstherapie)
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Chiropraktik
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Massage
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Wärmeanwendung
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Cranio-sacrale und viscerale Therapie
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Hausbesuche
Abrechnung
Unsere Physiotherapeutischen Leistungen können sowohl durch ärztlich verordnetes Rezept als auch in Eigenleistung bei uns telefonisch oder vor Ort gebucht werden.
fayo
Was bedeutet fayo?
fayo verbindet gesunde Ernährung (food), Achtsamkeitsübungen (awareness), Bewegung (Yoga) und die Verbindung der drei Elemente (om).
Das Schöne an fayo ist, dass du, egal wie alt und in welchem Trainingszustand du bist, sofort damit beginnen kannst! fayo ist wirklich für jeden geeignet, der sich aktiv für seine Gesundheit einsetzen will!
Es steht für ein Lebensgefühl, einen Neuanfang, eine Weiterentwicklung und versteht sich als ganzheitliches Gesundheitskonzept mit dem Ziel die individuelle Balance im Leben zu finden. Mit fayo zeige ich dir einen einfachen Weg, wie man mehr Bewusstsein in alle Aspekte des Lebens bringt.
Ein ausgeglichenes Leben muss nicht kompliziert sein!
Die 3 fayo Bausteine
Bewegung, Ernährung und Achtsamkeit
Bewegung
fayo-Yoga ist eine Bewegungspraxis, die auf den Erkenntnissen der Schmerztherapie nach Liebscher& Bracht basiert. Die Übungen bestehen aus Dehnungs-, Rotations- und Kräftigungsübungen am Boden (Earthflow) und im Stand (Skyflow).
Sie zielen darauf ab, Bewegungsdefizite auszugleichen und dadurch Schmerzen und Verschleiß zu verhindern.
In Verbindung mit der Atmung werden die Bewegungen in einen Flow gepackt und verhelfen zu einem besseren Körpergefühl und guter Laune!
Ein weiterer Baustein ist die Faszienrollmassage, um sich vor dem Flow aufzuwärmen oder am Schluss zu entspannen.
Ernährung
Bringe dich durch gute Ernährung zum Strahlen!
Gleich vorne weg: Ich will und werde niemanden „missionieren“, was das Thema Essen anbelangt. Mir liegt es nur am Herzen, dass ich dir einen neuen Blickwinkel aufzeige und du einfach wieder bewusster isst- trotz unserer stressigen Zeit.
Achtsamkeit
Was ist Achtsamkeit?
Achtsamkeit bedeutet bewusst im Hier und Jetzt zu sein.
Schaffe dir eine innere, ausbalancierte Einstellung nach dem Gesetz der Anziehung.
Bei fayo erlernst du achtsamer zu werden mithilfe von Atemtechniken und Meditation.
In meiner Therapie werden die verschiedenen Behandlungstechniken kombiniert und auf dich als Patient individuell abgestimmt.
Also lass uns eine gemeinsame Reise für ein gesundes, ausgeglichenes Leben beginnen!
Werde Dir Deiner Gesundheit bewusst!
